苹果加一物祛湿_苹果加一物祛湿

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这汤是公认的“祛湿高手”,一周吃2次,健脾祛湿,身体更轻松!1、山药肉丸汤! 2、桑葚苹果水! 3、薏米莲子山药羹! 4、山药玉米排骨汤!

清蒸狮子头狮子头,形似狮头的肉丸子,个头要大,口感要嫩。清蒸狮子头,更突出食材的鲜美、清香。肉馅中加山药粒,不但能弱化油腻感,还有健脾益胃的功效;用冬瓜片围边,既好看,又有利尿祛湿的效果。By meggy跳舞的苹果 【豆果美食官方认证达人】用料猪肉馅 260克山药(去皮) 110克冬瓜(去皮...

●＾● 黄芪枣姜茶冬吃萝卜夏吃姜,夏天适量吃姜可温阳散寒、护正气、强精神、排寒湿;恰逢三伏高温天,很多人都安排上了祛湿驱寒的姜枣茶,就是制作比较费时;今天分享一道操作更简单的黄芪苹果姜枣茶,不用费劲熬煮,隔三差五来一杯,祛湿散寒、养好精气神,平安度苦夏!By 眉眉健康厨房用料苹果 1个黄...

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