绿豆可以加什么一起煲糖水_绿豆可以加什么一起煲糖水

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立秋之后别再只喝绿豆汤了,解暑的同时一定要润燥!这款汤用起来立秋后仍需警惕“秋老虎”带来的暑热。饮食上应继续注意清热解暑,同时为即将到来的干燥天气做准备。 可以多食用具有清热解暑... 绿豆莲子冬瓜糖水 材料:绿豆150克,鲜莲子(去芯)150克,冬瓜200克(带皮),冰糖适量。 做法: 1.材料洗净,先将绿豆、鲜莲子浸泡半小时后,一起煮...

●０● 夏天感觉累,多喝这款家常汤,越喝越精神!绿豆都扮演着重要的角色,无论是在饮食文化中,还是在人们的健康生活里。再说到绿豆的做法,那可多到数不清了,可以做成绿豆糕,可以做成糖水,还可以做成一道营养健康的绿豆山药排骨汤,为我们的夏日生活增添活力与健康。那么接下来,就跟着厨娘一起来看一下这道汤具体的制作步骤...

入伏后,常吃这种菜,身体舒畅一身轻像绿豆海带、玉米糖水等等,但是大家在夏天喝太多冷饮会导致脾胃受凉。因此我们可以转变一下饮食的种类,把清热解暑的甜品里的食材融入... 可以做成甜品,可以做成汤,还能做凉拌菜,但是今天厨娘是要把海带做成一道清爽下饭的炒菜——海带炒肉丝。那么接下来,就跟着厨娘一起来看...