苹果无花果瘦肉汤功效_苹果无花果瘦肉汤功效

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秋季失眠克星:一碗汤助你养心安神,夜夜好眠它们不仅能为汤品增添一抹亮色,还能进一步提升汤的营养价值与滋补效果,尤其适合秋冬季节食用,暖身又暖心。 苹果无花果陈皮瘦肉汤是一款特别鲜美且滋补的汤品,其中包含的食材种类丰富,营养全面。这碗汤不仅鲜美滋补、补血安神,还能缓解头痛、调理脾胃等多种效用。聪明的人经...

秋天失眠救星:这碗汤让你养心安神睡得香它们不仅能为汤品增添一抹亮色,还能进一步提升汤的营养价值与滋补效果,尤其适合秋冬季节食用,暖身又暖心。 苹果无花果陈皮瘦肉汤是一款特别鲜美滋补的汤品,里面的食材种类多,营养价值非常全面,鲜美滋补、补血安神,还可以缓解头疼、调理脾胃等效用,聪明人经常喝这汤。 小伙伴...

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失眠最该喝“这碗汤”,秋天要多喝它,养心安神,晚上睡得更舒服它们不仅能为汤品增添一抹亮色,还能进一步提升汤的营养价值与滋补效果,尤其适合秋冬季节食用,暖身又暖心。 苹果无花果陈皮瘦肉汤是一款特别鲜美滋补的汤品,里面的食材种类多,营养价值非常全面,鲜美滋补,补血安神,还可以缓解头疼,调理脾胃等效用,聪明人经常喝这汤。 小伙伴们...

秋补精选:中老年养生八道菜,营养易吸收,强筋健骨身体棒灵芝苹果汤 食材:猪展肉400克、苹果1-2个、灵芝10克、桂圆20克、无花果4个、红枣3个、莲子20克、枸杞适量、陈皮1块、椰枣1-2个(按个人喜好) 做法: 1、瘦肉加姜片焯水洗净浮沫备用 2、食材洗净浸泡20分钟,红枣去掉核陈皮刮掉白囊,苹果用盐巴洗净表皮去芯切块备用 3、所有食...