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碳水也能缓解脂肪肝、帮助减肥?快来了解这种“神奇碳水”帮助减肥 2023年,上海交通大学医学院附属第六人民医院贾伟平等研究人员在《细胞代谢》期刊上发表的一项研究显示,富含抗性淀粉的饮食,可以改变肠道细菌组成,并降低与肝损伤、炎症相关的甘油三酯以及肝酶水平,减轻脂肪肝。 为期4个月的实验后,研究发现,与对照组相比,抗性淀粉...

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╯△╰ 神奇碳水助力缓解脂肪肝!这些食物竟有助减肥,速来了解!这种碳水化合物能有效减轻脂肪肝并助力减肥。 2023年,由上海交通大学医学院附属第六人民医院的贾伟平等研究人员在《细胞代谢》期刊上... 这里有几点建议: 山东烟台毓璜顶医院临床营养科的康静2024年在其公众号文章中指出,了解以下知识有助于更健康地食用含抗性淀粉的食物: ...