便捷午餐做法_便捷午餐做法

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家庭煮夫的日常 篇十四:虽然简单,但荤素搭配的今日份午餐做为今天的午饭。现在就和各位分享下今日份的简单午餐。蘑菇排骨汤做法其实很简单,就是先把排骨焯水后,锅内重新放水,加入排骨和生姜片大火煮开,然后转中小火炖煮。煮的差不多的时候(一个小时左右,图方便可以用电压力锅选择煮汤);之后再放入蘑菇等配菜,开中火煮开后,保持开锅...

蒜苗香菇炒午餐肉几样食材准备起来很方便,制作起来也很简单,有荤有素,味道咸口,超级下饭。By 亲亲猪和皮皮虾用料蒜苗 适量午餐肉 300g香菇 适量老抽 适量生抽 适量黄酒 适量盐 适量鸡精 适量胡椒粉 适量食用油 适量做法步骤1、蒜苗洗净,沥水2、切段备用3、干香菇提前泡发,冷水放入锅中,大火收开...

￣□￣｜｜ 烩面主打的就是一个简单快捷的午饭By 面条脑袋小王用料烩面 适量海带 100g生菜 6片豆腐皮 2张香菜 4根豆瓣酱 2勺鸡精 1小勺味精 1小勺盐 适量做法步骤1、准备好食材,香菜切段,豆腐皮切条(薄豆腐皮最好吃) 喜欢吃豆芽的也可以放一些黄豆芽2、锅中放油,中小火炒出红油(后可加入豆芽...

∩▂∩ 快手早餐粢饭团超简单 还特别好吃!主要是菜码配的好By 脏兮兮的柴鸡蛋很咬不动用料米饭 一大碗安佳马苏里拉 50g午餐肉 50g金枪鱼 50g海苔芝麻 10g做法步骤1、午餐肉切成丁,方便2、用的这款芝士3、搅拌均匀4、揉成团放入空气炸锅中5、160度八分钟即可6、谁吃了不迷糊?小贴士最好炸的时候...

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小清新饭团饭团的做法简单,携带方便,无论是作为早餐还是午餐便当都很合适,外出郊游更是首选,在饭团上点缀几朵洋甘菊,白色的条形小花瓣围着黄色的花蕾,像极了可爱的笑容,饭团看起来既清新又文艺。By 小菁同学 【豆果美食官方认证达人】用料大米 160克清水 适量胡萝卜 35克豌豆 35克玉米...

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⊙▽⊙ 炒面这样做,简单营养又管饱还解馋,我家一周吃7次都不腻,真香#挑战30天在头条写日记#每个人生活都离不开主食,米饭、馒头、包子、面条、饺子等,面条就是很多人常见的一种,常常出现在我们的餐桌上, 无论是早餐, 还是午餐、晚餐,或者是简餐,都方便省事,比做饭、炒菜快得多, 还特别适合懒人。 面条的做法多样, 煮汤面、炒面条、拌面条、凉面...

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蛋炒饭这样做的蛋炒饭可以当快手早餐,也可以当晚餐,方便快捷By 醉醺醺的藕粉很浑浑噩噩用料米饭 1碗午餐肉 1个鸡蛋 1个盐 半勺生抽 1勺耗油 1勺青菜 一棵做法步骤1、准备米饭,鸡蛋,午餐肉,生菜2、油热鸡蛋炒散备用,然后炒午餐肉,放米饭加一勺生抽,蚝油,适量盐和孜然粉,最后放青菜3、...

低脂酱牛肉黑麦三明治By 月月的妈5用料吐司片 1包自制酱牛肉 3片沙拉酱 适量煎蛋 1个午餐肉 3块西红柿 1片生菜 1片做法步骤1、下雪的周末,热乎乎的红糖鸡蛋,搭配一个高级版本的三明治。2、酱牛肉是之前做好的,平时会在冰箱储存一些,吃的时候方便,具体做法之前菜谱都有。3、做三明治的各种食材,可...

饭团午餐肉 1片西蓝花 3朵玉米粒 少许鸡蛋 1个海苔芝麻碎 少许寿司醋 一小勺沙拉酱 少许盐 1克做法步骤1、西蓝花用盐水浸泡一会儿冲洗干净,玉米粒和西蓝花分别淖水煮熟捞出沥水备用。2、鸡蛋打散炒碎盛出备用3、午餐肉我买的世棒独立包装的,很方便,切成小粒,放锅内煎出油,微焦4、...

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炒米粉开学季,孩子的午餐,要营养丰富还要做得孩子喜欢吃。炒米粉,即有主食也有配菜,快捷好吃By 橙子1003用料米粉 3个面饼鸡蛋 2个胡萝卜 半根青瓜 半条肉饼 适量火腿肠 1根玉米粒 适量香菜 1根葱 1根芹菜 1根胡椒粉 适量盐 1克酱油 1勺做法步骤1、一盘吃到饱2、香喷喷哟3、米粉提前...

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