番茄红素的作用与功效图片_番茄红素的作用与功效图片

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寻鲁味 过大年丨从鲜果到果汁,“柿柿如意”迎新年海报新闻记者 孙佃潇 北京报道番茄,俗称洋柿子、西红柿,品种资源丰富,按大小可分为大果番茄、樱桃番茄等,按颜色可分为红果、粉果等。番茄营养丰富,富含维生素C、番茄红素等抗氧化物质,具有减缓人体衰老、降压、降胆固醇等保健功效,深受人们喜爱。因其颜色鲜艳,又因“柿”谐...

查出尿酸高多吃这9种食物,有助于降低尿酸一、西红柿众所周知,西红柿是生活中常见的食材,其中含有的番茄红素具有抗氧化的作用,除此之外,它还是一种碱性的蔬菜,能够起到溶解尿酸的效果,同时也可以帮助我们把体内的尿酸排出,从而防止痛风对身体造成伤害。二、莲藕想要体内尿酸值有所降低,平日里,不能吃嘌呤含量过高的...

番茄:绿色食品的代表番茄不仅味美可口,而且还是一种绿色食品的代表。绿色食品是近年来人们所追求的一种健康饮食理念,它强调食材应该天然、生态和健康,对身体有益,不含污染物质,而番茄正是符合这些标准的食品之一。 番茄的功效多得令人惊叹,它富含营养,其中最为出名的就是番茄红素。番茄红素具...

番茄玉米排骨汤:一道味道绝佳的营养佳肴作者:值友8294508634主要食材。番茄、玉米和排骨是这道菜的灵魂所在。番茄富含维生素C和番茄红素,具有抗氧化、抗衰老的功效;玉米则富含膳食纤维和维生素E,有助于消化和美容养颜;而排骨则是一道美味的蛋白质来源,含有丰富的钙质和磷脂。这三者的结合,让这道菜既美味又营养...

番茄蛋花汤今天给大家带来的是一道厨房小白也能轻松驾驭的番茄蛋花汤。这道美味汤水味道酸香开胃,鲜美嫩滑,营养可口,真可谓是夏日开胃汤。加入鸡蛋就是保证蛋白质的摄入,这道汤既能补充营养又能合理控制热量。 番茄富含番茄红素、维生素C和胡萝卜素,这些物质都有抗氧化的作用,其中含...

?０? 夏日圣女果,让你的夏天更甜蜜!作者:不会的就地解决营养价值 每100克圣女果中含有蛋白质1g、脂肪0.2g、糖类4g、膳食纤维1.8g、钙12mg、叶酸61.8μg、钾238mg;还含糖分、果胶、胡萝卜素等。 功效与作用 1、增强抵抗力:圣女果富含番茄红素等氧化物,具有一定增强抵抗力的作用; 2、促进发育:圣女果中含有谷...

非常好吃的一款番茄酱番茄酱是一种色泽鲜亮、质地浓稠的调味品。它通过番茄的自然酸度和丰富的营养成分,为食物带来了浓郁的口感和味道。番茄酱中富含的维生素A、C、E和番茄红素等营养物质,对于增强免疫力、抗氧化、维护眼睛健康等方面起着积极作用。 番茄酱的使用范围广泛,它可用于烹饪各种...

5片叶和6片叶的番茄,原来区别这么大!老菜农:挑错难吃还浪费钱很多人菜篮子里还会带上几个西红柿,常言道:“多吃番茄营养好,貌美年轻疾病少”。它富含的多种维生素,番茄红素,微量元素等,是著名的美白抗老小食品,此外,也有不错的增强体质作用。西红柿炒鸡蛋作为日常生活中十分常见的一种食材,不管是拌白糖生吃,还是拿来炒菜都是很鲜美可口...

衣食住行 篇八十五:改善男性生理健康,缓解前列腺问题作者:科技领袖前列腺是男性生殖系统中非常重要的一部分,它对男性的生理健康都着至关重要的作用。但是随着年龄的增长,前列腺问题也越来越普遍,给男性带来了很大的困扰。前列宝是Mission Hill推出的一款番茄红素多效复合胶囊,主要针对男性前列腺健康问题。简单来说,这款前列宝...

西红柿营养价值高,但对于这3种家常做法,很可能存在健康隐患如生吃西红柿,其中丰富的维生素C,更有助于机体消化吸收,具有清除体内自由基、延缓衰老、抗氧化等好处;熟吃西红柿,则可以让机体吸收更多的番茄红素,它也是一种纯天然的抗氧化物质,又是脂溶性维生素,具有保护前列腺作用,正是因为如此,它有着“男性保护伞”的称号。除此以外,西...