在家做简单减脂美食做法

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白灼菠菜菠菜富含粗纤维,可促进肠道蠕动,帮助消化 还富含大量胡萝卜素和铁,卡路里低 减脂餐,用太太乐白灼汁、菠菜、蒜末、小米辣做一个白灼菠菜,简单快手又好吃 在家轻轻松松就可以搞定的健康美食By 加油刘小厨用料菠菜 3颗小米辣 1个蒜末 2瓣太太乐白灼汁 2勺做法步骤1、白灼菠菜这...

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彩椒蒸鱼片在家轻松搞定低脂快手美食 黑鱼片、彩椒、太太乐白灼汁、太太乐料酒 简单的搭配就可以做出鲜嫩可口又健康的美味 不管是减脂期吃,还是家常吃、宴客吃 都是一道非常不错的快手菜哦By 加油刘小厨用料黑鱼片 200克水果彩椒 3个太太乐白灼汁 2勺太太乐料酒 1勺做法步骤1、黑鱼片...

鸡蛋培根沙拉减脂期也可以吃的美食 简单易做,快手美味 家有太太乐白灼汁 搭配培根、鸡蛋、小番茄、水果青瓜 在家轻松搞定一款高颜值的低脂美味沙拉 不管是家常吃、宴客吃、减脂期吃 都是一款既简单又可口的美食哦 大家可根据自己的喜好,搭配其他蔬菜水果 只要1勺太太乐白灼汁调味 就可以...

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