甜甜圈的做法不用玉米油_甜甜圈的做法不用玉米油

*** 次数：1999998 已用完，请联系开发者***

蓬松酥脆玉米面甜甜圈做法大揭秘,颠覆你对甜甜圈的认知最近好多朋友都在问我,怎么做才能做出又蓬松又酥脆的甜甜圈? 这可是个技术活儿!市面上卖的甜甜圈,大多油腻腻的,热量还高得吓人。其实,咱们可以用玉米面来做甜甜圈,既健康又好吃,还能颠覆你对甜甜圈的认知! 玉米面,健康新选择 玉米面甜甜圈,最大的好处就是健康! 比起那些油炸的...

三明治机也能做华夫饼甜甜圈?零失败烘焙,轻松上手!烘焙小白的福音——简单易学的华夫饼甜甜圈 许多人都觉得烘焙是件复杂的事情,其实不然哦!美味的烘焙也可以很简单。这个配方就是专门为烘焙新手准备的呢! 详细食谱及步骤图解——轻松复制的美味秘诀 首先,我们准备好食材:鸡蛋3个,牛奶100克,低筋面粉160克,玉米淀粉40克,泡打...

玉米面也能做甜甜圈,香甜酥脆,不加水不用烤不油炸,比面包好吃你试过用玉米面做甜甜圈吗?今天咱们来点不一样的!金黄色的玉米面甜甜圈,外皮酥脆内里松软,不用烤箱,不油炸,简单几步就能搞定,粗粮细作,不仅健康满分,味道还超级赞!食材清单:纯牛奶180毫升、面粉200g、玉米面150g、白糖一勺、酵母粉4g、蔓越莓干、食用油、清水做法步骤:1.首...

(#｀′)凸 三明治机也能做华夫饼甜甜圈?零失败烘焙,你也能轻松拥有!烘焙小白的福音——简单易学的华夫饼甜甜圈 好多人觉得烘焙是件很复杂的事儿,其实不然! 美味的烘焙,也可以很简单。 这个方子,就是专为烘焙新手准备的! 详细食谱及步骤图解——轻松复制的美味秘诀 咱们先准备好食材:鸡蛋3个,牛奶100克,低筋面粉160克,玉米淀粉40克,泡打粉4克,黄...

˙０˙ 掌握六条黄金法则,轻松实现减肥目标蛋糕和甜甜圈等。这些食品不仅会导致体重增加,还会加速皮肤老化。因此,选择低加工的健康食品,例如红薯和玉米等天然食材,有助于控制血糖和减少脂肪积累。 2. 高盐油及重口味食品 麻辣火锅、炸鸡薯条和咸鱼腊肉等都是高盐油和重口味的代表,这些食品不仅热量高,还不利于健康,是...

╯△╰

非裔菜是如何征服美国胃的?◎蔡怀冰炸鸡、秋葵汤、烤红薯、酸玉米粥、卡拉(油炸米面团,类似甜甜圈)、一锅炖、焖排骨、蹄膀、亚萨(柠檬洋葱炖鸡)…当美国人谈起“家乡菜”时,少有人知,这些其实都源于非洲,是标准的非裔菜。上世纪60年代,非裔菜还创出一个新词——“灵魂美食”,至今流传。来自异方的传统...

?▽?

∩▂∩ 牢记6个戒律,让体重咔咔掉甜甜圈,都是发胖的元凶,还会加速皮肤氧化,诱发衰老。 我们要戒掉看得见的糖分,选择一些轻加工、健康的食物代替,比如红薯、玉米等天然食物,可以控制血糖,抑制脂肪堆积。 2、戒高油盐、重口味食物 你所喜欢的麻辣火锅、炸鸡薯条、咸鱼腊肉等,都是高油盐、重口味的食物,热量高而...

╯ω╰

六条黄金戒律,助你轻松甩掉体重甜甜圈等,它们不仅是导致体重增加的罪魁祸首,还会加速皮肤老化。 我们应该尽量减少摄入可见糖分,选择轻加工的健康食品作为替代,比如红薯、玉米等天然食材,这些可以帮助我们控制血糖水平,防止脂肪堆积。 2、减少高油盐和重口味食物的摄入 你可能喜欢的麻辣火锅、炸鸡薯条、咸...