平抽挡怎么握拍

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?▂? 大神支招|平抽挡最全技巧要领，巧用平抽挡，控制中前场！连贯|发力_网易订阅首先，平抽挡尽量选择反手握拍。平抽球我们要注意连贯，不要用大臂发力，抡大臂发力容易造成击球点变化，让球飞走，容易出界，我们需要用小臂架好。无论是线路角度的变化还是发力，都要依靠手指羽毛球双打平抽挡技术要领及特点解读1、概念解读要想练好平抽挡技术，首先要搞清楚什么是平抽挡，一般的定义是这样的：在中场区域范围内，采用半蹲击球姿势，将与肩部位置高度相当，而且较平快的球，以与网齐平的高度。

羽毛球双打中前场灵魂技术：平抽挡_芝士回答1，平抽快挡的握拍变化要快2，发力靠手指、手腕和小臂3，线路要尽量贴网而过4，脚下要灵活【动作演示】01 握拍变化要快划重点：从正手到反手，握拍上要变换。在身体左右侧击球时重心要羽毛球平抽挡要领和运用时机【伟士#羽课】【进攻平抽】一般是主动的平抽，和封网有点类似，拍子始终要高举，在最高点连续打击球，一般是一种从上往下击球的过程，其目的是给对方造成压力或者迫使对手起球，继续进攻。动作要领用小臂。

羽毛球的平抽挡技巧教学_百度文库1、线路。既然是练习了平抽挡，就要把球路尽量控制在网顶10cm以内，即使被动或球很贴网，也要强迫自己不要起高球和搓网，可以轻挡羽毛球平抽挡技巧讲解_百度文库平抽挡的特点就是多回合打落点角度调动，争取主动然后上网扑杀，而不是猛用力(那是抽杀)就好，这其中挡的作用很大，力度控制可轻可重，干扰对方节奏。3、发力动作幅度越小越好，尽量只用腕指的。

羽毛球平抽挡动作要领羽毛球平抽挡动作要领如下：（1）准备动作，两脚与肩同宽，双脚自然分开，右脚前出半个脚掌，脚掌触地，但脚跟提起，方便移动，因为平抽球球速很快，身体必须得随之快速地根据来球前后左右移动打羽毛球如何练好平抽挡打羽毛球的平抽挡1、线路：既然是练平抽挡，就要把球路尽量控制在网顶10cm以内，即使被动或球很贴网，也要强迫自己不要起高球和搓网，可以轻挡，但球过网速度要快，落点要到发球线。

≥＾≤ 国羽教练陈其遒谈学球系列：如何练好平抽挡技术之前介绍过的握拍转换划八字的练习方法，就是正反手平抽挡的挥拍练习法。基本的练习方法，要记住手上技术的要点，脚下站位学会放松，做到能随时调整重心。从半场直线球练习开始，练习双方都站在怎么才能练好平抽挡技巧平抽挡是一项防守、相持、过渡、调度、反攻的重要技术，练习得当可以极快提高自己的羽毛球水平。在练习中要注意以下几个方面的要点。1、线路既然是练习平抽挡，就要把球路尽量控制在网顶10cm。