木瓜怎么吃养胃_木瓜怎么吃养胃

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冬日养胃木瓜山药小米糊By 柠檬小兔砸用料都乐木瓜 170—200g山药 50g小米 50克清水 600ml冰糖 10克做法步骤1、备料2、小米、山药煮熟3、所有食材放入破壁机、一个米糊模式4、倒入碗中小贴士山药与小米健脾养胃,加上木瓜独有的木瓜蛋白酶,帮助消化,冷冷的天非常适合家中的长辈暖暖地来上一碗! 都...

蚝油包菜包菜虽然是一种家常蔬菜,不过它含有优质蛋白、纤维素、矿物质、维生素等,具有美容养颜、养胃、强身壮骨的功效。By 木瓜甜甜用料包菜 3... 出锅前加入葱段和蒜末上下翻炒一下即可6、装盘开吃,简简单单,营养美味做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直...

≥＾≤ 养胃珍珠汤小时候就很爱吃妈妈做的珍珠汤,虽然妈妈做的很家常,不像我们现在的生活环境好,也更讲营养和颜色的搭配,我们兄妹几个还是很喜欢吃,毕竟那个年代真的没有那么多美食可以让你选择,有个每天换着做来给我们吃的妈妈已经很幸福了☺️By 木瓜甜甜用料面粉 180克西红柿 一个小葱 1根...

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